10º dia

Oi.. talvez ninguém nem leia isto aqui afinal o blog aki nem e dos melhores mas, prometi que iria escrever mesmo que fosse pra ninguém. Afinal isso e como um diário preciso dele para ver os meus erros e meus acertos.
Tudo bem que aki tem mais erros do que acertos, mas eu to tentando.. não quer dizer que seja fácil, afinal alguém que ta acostumado a comer tudo de engordiet na vida mudar de uma hora pra outra não e fácil, então to tentando não ficar neurótica e continuar mesmo dando umas jacadas muitooo feias.
Eu continuo sem fazer exercícios físicos por preguiça e muita chuva. To tomando pouca agua ainda , afinal agua me da ate ansia de vomito ( tenho horror não gosto mesmo).
Mas prometi pra mim mesma preciso mudar essa minha realidade só não to encontrando CORAGEM, FORÇA, e DETERMINAÇÃO para conseguir.
Agora fica aki o meu cardápio nada light

Café da Manha
2 fatias de pão de forma com manteiga
1 xícara de café

Almoço
1 Escumadeira de Arroz
1 Bife
1 prato de salada
1 copo de suco tang (200ml)

Lanche da Tarde
1 Maça

Noite....
1 Pedaço de Torta de Limão
1 Porção de Peixe com 2 saches de maionese
1 Latinha de Guarana Zero

Aff nem vou falar que a noite isso  foi péssimo... aff como sou burra como posso estragar meu dia só por impulso.

Essa e minha cara de vergonha de mim mesma.